在國內不算長遠的馬拉松歷史，鮮少存在有能貫穿沿革數十年、並橫跨馬拉松及超馬界的能人。說穿了，幾乎找不到。

但有個例外，讓我們先來看看成績：

• 2011年THE NORTH FACE 100公里超馬第3名：9小時30分25秒
• 2012年4月29日第15屆臺灣戶外樂活盃全國馬拉松賽總排名第19名：3小時36分
• 2012年3月10日南橫超級馬拉松50公里組總排名第1名：3小時59分

這優秀的成績，你無法想像是來自一個將近60歲的鐵漢，他是郭宗智。外國媒體稱他為『Mr. Marathon』，有些人稱他『Mr. Brooks』。無論是怎樣的稱呼，都無法掩蓋他如電如雷的威力。

 

年輕歲月

1979年，第一屆金山馬拉松，首次便跑進3小時內，使郭宗智隨即代表台北縣參賽台灣區運動會馬拉松項目，第二馬便跑得了2小時58分51秒的好成績。個頭不高的他，沒有剽悍雄偉的身影，也沒有人們心目中田徑選手該有的高個頭。他只有精瘦的身材以及鋼鐵般的意志。

曾在全國微甲級拳擊賽獲得冠軍的郭宗智，當初只是為了增加拳鬥的體能而與好友在淡金公路上練跑。沒想到隨著時日推移，跑出了對長跑的興趣。憑著對長跑的熱愛與興趣，郭宗智開始在路跑賽事中嶄露頭角，賽事從短距離逐漸推展到長距離的賽事。最後郭老師毅然決然地踏上馬拉松之路。

在馬拉松的世界裡，要跑進3小時內需要強大的苦練；進入3小時後，欲推進一分一秒都更需要汗水與血淚的洗禮，說幾乎把生命交付在馬拉松上也不為過。而郭宗智一點一滴的苦練，他是堅強的勇士，是馬拉松的苦行僧。

• 1982年台灣區運動會：2小時30分58秒。
• 1983年台灣區運動會：2小時38分59秒。
• 1984年台灣區運動會：2小時30分05秒。

從此，郭宗智先生在台灣馬拉松歷史的地位大致底定。當許多人訝異他的成績時，請千萬別忘記了他的毅力與鬥志。

 

波士頓馬拉松的光影

郭宗智老師曾言，在其馬拉松的路程上有著不少的貴人相助。其中一位則是現今仍是推廣健康運動的紀政女士。經由紀政女士的引介，郭宗智結識美籍教練富蘭頓。富蘭頓教練所導入的馬拉松訓練觀念帶給當時的馬拉松團隊非常大的啟發。當時的跑步環境只知道一直跑、跑快一些，而富蘭頓教練則把間歇、速度訓練等練習課程導入，將馬拉松訓練更加有效系統化。

1983年1月，郭宗智以2小時34分11秒取得第一屆恆春馬拉松桂冠，從而也被田徑協會選為參戰波士頓馬拉松的台灣第一人。

郭宗智老師說：「如果隔年再讓我參戰一次，絕對會有更好的成績！」當年的波士頓馬拉松，是他第一次參戰外國賽事。天氣不適應、水土不服，緊張而無法做好適當的調整。但他仍於第87屆波士頓馬拉松取得2小時31分06秒名列110名的佳績。

此紀錄高懸近30年，仍為中華民國選手於波士頓馬拉松所創下的最佳成績。

 

超馬之路

儘管頂著波士頓馬拉松的光環，但郭宗智仍持續於馬場上奔馳，如強力引擎般的他，不停地在馬拉松界取得佳績。他沒有底限，彷彿人生路就是不停地接軌著練習與賽事之間。一場一場賽事接連下去，跑步就如中毒一般，越跑就會越認真，越認真就越想靠近極限，可說是上了癮。

時日推移，台灣開始盛行起超級馬拉松賽事，想當然爾，郭宗智先生也必然參與42.195公里以上的挑戰。雖郭宗智稍有歲數，但其心其志卻不輸年輕人，毅行苦練的課題也不輕放。

有了過去學習的馬拉松知識，他更懂得安排自己於超馬賽事的操練課表。而這些點滴與筆記，郭宗智不吝分享，都可以在網路上搜尋得知。即使是今時歲月，他安排的課表仍是令人訝異，許多人想效法卻心有餘而力不足。

• 2003年東吳大學超級馬拉松24小時賽事：223.947公里
• 2005年~2007年萬統盃花東縱谷超級馬拉松88公里賽皆保持前3名佳績
• 2005年第二十屆日本薩羅麻湖超級馬拉松100公里賽第3名：7小時37分29秒

這樣的實力與佳績，仿若美國的超馬跑者Ann Trason。傲人成績與強勁實力足以橫貫三十年的超馬界，即使是年輕一輩的選手也不得不佩服。

如同馬場前輩說的：「郭宗智是舊一代的傳奇，也是新一代的表率。空前絕後，很難再找到這麼厲害的跑者。」

 

南橫一瞥

2012年3月10日，郭宗智先生參加了南橫超級馬拉松50公里賽事。個性已隨年紀稍長而寬厚的他已不再留戀於馬場上，而僅挑選幾場特別的賽事參加。寧願多花些時間練習，在所選的賽事跑出好品質，也不好場場都跑以免傷身。

當時筆者也參賽其中，正在吃力地往利稻高處一步步攀爬。天氣涼爽、天色正好，50公里組與100公里組混為一群，大伙們默默地向上跑，山峰處卻有如百里開外之遙，眼望之處只能望見白雲、卻望不穿後頭的折返點。

南橫超馬賽的經典在於，持續的上坡以及折返後持續的下坡。沒有多少平緩的路，只有純粹的上下坡道。

揮汗如雨的我，忽地聽聞前頭有人大喊：「有人折返了！」

話才剛落，原本平靜的公路上傳來快捷且脆利的腳步聲。

常形容快跑者如風。

但郭宗智老師則如雷霆，霹靂一陣如閃電般往下竄。

急竄地身影捲起黃沙土石。

他踏著穩健頻繁的步伐向下坡急衝。

大夥們聲聲致上招呼，他抬起手臂『喔喔喔喔』地喊著回應我們！

一瞬而過，消失在人前，頓時如暴風雷霆席捲的聲勢又再度回歸平靜。

不只是迅捷，也豪強地令人敬佩！

最終，郭宗智老師以4小時不到的成績取下50公里組第一名，他或許賽事跑得不多，但每場賽事他都會盡心準備、盡力去跑。在奔馳的路程上，小個子的他有著巨人般的身影與宏偉的氣勢。

 

Mr. Brooks

美國慢跑第一品牌布魯斯 (Brooks) 在台灣贊助郭宗智先生。在美國，布魯斯的代言人是Scott Jurek，在台灣則是鼎鼎大名的郭宗智。雖然Brooks在台灣並沒有設專櫃服務，但在許多賽場上，郭老師及師母會擺設攤位 (掛旗幟：淡水慢跑) 給各位跑友觀賞比較。若有任何疑問，也可以請郭老師給予鞋款的建議以及推薦。

 

鐵漢傳奇

近幾年來，郭宗智參賽的場次越來越少，但仍不減他露面的身影。許多賽場都會邀請他就最高裁判長一職。賽場上見得，除了是裁判長也是跑者的他，更懂得選手們的需求，其身影代表著賽會的品質。

如果你在賽場上遇見郭老師，不用客氣請務必向他打聲招呼，他也會很高興地回應你。每週二於新北市立板橋體育場 (漢生東路旁) 下午五點半到七點半之間，郭老師都會在那兒練跑，很歡迎大家去一塊運動、享受汗水。

問郭老師最近跑得很少？他總謙虛地說，年紀大了，跑不過別人，現在都跑開心、跑健康。雖說是如此，但只要進入起跑線，則會搖身一變成為剽悍的野馬。

郭宗智是當代的傳奇，但顯赫佳績的他卻不是歷史，賽場上你想取得佳績，盡力地跟著他的身影就是。

假如你跟得上的話！

 

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